¿Una ensalada para el almuerzo?
Sorpréndete con esta exquisita ensalada Waldorf para que tu día a día sea más sano.
¡Conoce la receta deslizando en este post!
Ingredientes
- 4 tazas de apio
- 3 manzanas verdes
- 6 nueces
- 4 cucharadas de yogurt natural descremado
- Jugo de 1/2 limón
- Sal y pimienta
Preparación
- Limpiar el apio y cortarlo en rodajas no muy gruesas.
- Cortar las manzanas en cubos y rociarlas con el jugo de limón.
Información nutricional por porción
- Calorías 99
- Carbohidratos 15,4 grs.
- Grasa total 4,2 grs.
- Proteínas 2,2 grs.